ママの時間 家事や育児のスキマ時間で好きな事☆10分間の趣味活をはじめよう! ふう 皆さん、もし今10分だけ時間があったら何をしますか? 何をしても自由ですが「10分」だけです。 家事・育児・仕事と毎日クタクタに …
家族の健康 婦人科検診って何歳からはじめるの?子宮がん・乳がん早期発見につなげよう ふう 本記事では、私が婦人科検診を受けたきっかけと、体験談をお話します。 みなさんは婦人科検診受けてますか? 婦人科検診は何歳から受け …
ママの時間 育児の合間にアロマオイルでリフレッシュ‼使用の注意点・オススメオイルはこれ‼ ふう 私が通っていた産婦人科では産後の入院中に足のむくみ防止とリラックス効果を兼ねたフットマッサージサービスがありました。そこで初めてのアロマ体験 …
お得情報 加湿器選びは安全対策も忘れずに!種類別のメリット・デメリットを紹介 ふう 人が快適に過ごせる湿度を知っていますか? 季節によって多少前後するものの快適な湿度は50%前後だといわれています。 特に冬の乾燥 …
家族の健康 子どもの言い間違いは治さなくてもいいの?原因と対応策を考えてみた ふう 子どもは、生まれてたった1年~2年ほどで信じられないほどの言葉を覚え、単語から2語文・3語文となり、会話ができるように成長していきます(保育 …
家族の健康 公園遊びは危険がいっぱい!息子が滑り台から落ちた時の体験談と対処法 ふう 皆さんのお子さんは元気いっぱい遊んでいますか? 元気に遊ぶ子どもたちの心配事のひとつに「ケガ」があります。 本当にヒヤッとさせら …
ママの時間 育児の合間にリフレッシュ!簡単にできるハンドマッサージがおススメ! ふう 先日、いつもお世話になっているドラッグストアでハンドクリームの宣伝も兼ねたハンドマッサージのサービスがあったんです。 マッサージを受け …
退職・転職 アラフォーママの退職体験談|退職日までにやった事やっておけば良かった事 ふう 今回は、アラフォーママの私が退職を意識し始めてから退職日を迎えるまでに実際にやったことと、後々やっておけば良かった!と感じた事をお話します。 …
家族の健康 アラフォーママの私と過敏性腸症候群|子育て中の突然の腹痛と下痢が辛い ふう 私は子育て真っ最中のアラフォーママですが、下痢型の過敏性腸症候群なんです。 過敏性の症状は子育て中に支障がありすぎて本当に困っています …
家族の健康 高熱時の子どもの「熱性けいれん」わが家の体験談と対処法をお話します ふう 子育てをしていると、子どもが高熱を出すことが度々ありますよね。 子どもが熱性けいれんを起こした時、パパやママは次の行動が重要です。 …